Dormir bien no se trata solo de tener el placer de despertarse por la mañana en plena forma. De hecho, como indica la Federación Francesa de Cardiología: “Algunos estudios han destacado la influencia del sueño en el riesgo cardiovascular. La duración insuficiente del sueño se ha asociado con una mayor incidencia de sobrepeso y… Seguir leyendo AAAAH…. DORMIR COMO UN BEBÉ