La jalea real es muy famosa y apreciada por numerosas razones de salud, pero también interesa especialmente a los aficionados al deporte. Pero, ¿cuáles son exactamente sus beneficios para quienes practican una actividad física? Exploremos los efectos de los componentes de la jalea real en el rendimiento deportivo, la recuperación muscular y mucho más. Para… Seguir leyendo Jalea real para deportistas: un apoyo natural
Categoría: Consejas
En primavera, despierta suavemente tu piel con la dermoapiterapia
El regreso del sol es un suave incentivo para salir del letargo del invierno. Podemos observar con alegría el regreso de las abejas a los jardines…. y animarnos a unirnos a ellas para trabajar la tierra o tomar un poco de aire fresco. La piel del rostro, hasta ahora envuelta en una nutritiva rutina de… Seguir leyendo En primavera, despierta suavemente tu piel con la dermoapiterapia
Sensibilidades primaverales: soluciones naturales apícolas
¡Vuelve la primavera! Todos estamos deseando ver a las abejas revoloteando en un jardín que vuelve a florecer, y disfrutar de nuevo del aire fresco y las temperaturas cálidas. Pero para algunas personas, la primavera significa cosquillas en la nariz, ojos llorosos y carraspera en la garganta! Sensibilidades estacionales también conocidas como fiebre… Seguir leyendo Sensibilidades primaverales: soluciones naturales apícolas
AAAAH…. DORMIR COMO UN BEBÉ
Dormir bien no se trata solo de tener el placer de despertarse por la mañana en plena forma. De hecho, como indica la Federación Francesa de Cardiología: “Algunos estudios han destacado la influencia del sueño en el riesgo cardiovascular. La duración insuficiente del sueño se ha asociado con una mayor incidencia de sobrepeso y… Seguir leyendo AAAAH…. DORMIR COMO UN BEBÉ
Dormir, redescubrir las noches de nuestra infancia en 3 pasos
Puede que lo hayáis olvidado, pero este fin de semana cambiamos al horario de verano. El sábado por la noche a las dos de la mañana serán las tres. Así que, en favor de unos días más largos y luminosos, ¡sacrificamos una hora de sueño! Al igual que comer y beber, dormir es una… Seguir leyendo Dormir, redescubrir las noches de nuestra infancia en 3 pasos
Tatuajes, el propóleo para un cuidado eficaz y natural
El verano es el periodo ideal para hacer muchas cosas, pero hacerse un nuevo tatuaje no forma parte de ellas. El verano es el periodo ideal para hacer muchas cosas, pero hacerse un nuevo tatuaje no forma parte de ellas. Como te dirá cualquier buen tatuador, la sobreexposición al sol y el agua puede… Seguir leyendo Tatuajes, el propóleo para un cuidado eficaz y natural